Trainingszeiten
Ausfälle und Sperrungen: siehe unten!
Erwachsene und Jugendliche
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Tag |
Uhrzeit |
Graduierung |
Themen / Inhalte |
Ort |
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Montag |
18:30 - 20:00 Uhr |
alle Graduierungen |
Kihon, Kata, Kumite für 9. Kyu - Dan |
Pützchen, Gesamtschule, Hallenteil 2 |
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Mittwoch |
19:00 - 20:30 Uhr |
alle Graduierungen |
Kihon & Kumite und Kata
(bis 1. Dan) |
Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule, Halle oben |
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Donnerstag |
18:30 - 20:00 Uhr |
ab 6. Kyu |
Kata Training Inhalte siehe: Kata Workshop |
Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule, Jupp-Gassen Halle unten |
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Sonntag |
10:00 - 11:00 Uhr |
Alle Graduierungen |
Kraft und Beweglichkeit |
Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule, Halle oben |
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Sonntag |
11:00 - 12:00 Uhr |
Einsteiger, alle Graduierungen |
"BasisPlus-Training"
Kihon, Kata, Kumite - Inhalte bis 7.
Kyu, aber für alle Graduierungen offen! |
Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule, Halle oben |
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Sonntag |
11:00 - 12:30 Uhr |
5. Kyu - Dan |
Dan-Vorbereitungstraining an jedem 2. und 4. Sonntag des Monats |
Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule, Jupp-Gassen Halle unten |
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Sonntag |
10:30 - 12:00 Uhr |
Nach Absprache |
Freies Training |
Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule, Jupp-Gassen Halle unten |
Kinder (ab 7 Jahren)
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Tag |
Uhrzeit |
Ort |
Graduierung |
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Donnerstag |
16:45 - 18:10 Uhr |
Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule, |
Anfänger, Wiedereinsteiger, |
Neuaufnahme Kinder ab 7 Jahren:
Eine
Neuaufnahme von Kindern ist zur Zeit leider nicht möglich.
Für Anfragen und Informationen zu Neuaufnahmen wenden Sie sich bitte an: jugend [ett] karate-bonn-beuel.de
Anfahrt zu den Hallen:
Dojo Oberkassel
Gottfried-Kinkel Grundschule Oberkassel
Anfahrt mit PKW: "Am Magdalenenkreuz 8, 53227 Bonn"
Dojo Pützchen
Integrierte Gesamtschule Pützchen - Dreifachturnhalle, Halle 2
Anfahrt mit PKW: "Siegburgerstr. 321, 53229 Bonn"
ACHTUNG - Bitte die Abweichungen/Ausfälle beachten:
| Tag | Datum / Uhrzeit | Ort | Maßnahme |
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Mo |
01.04.2024 | Pützchen | Kein Training wg. Feiertag Ostermontag |
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Mi |
01.05.2024 | Oberkassel | Kein Training wg. Feiertag |
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Do |
09.05.2024 | Jupp-Gassen Halle | Kein Training wg. Feiertag |
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Mo |
20.05.2024 | Pützchen | Kein Training wg. Feiertag |
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Do-So |
30.05.2024 - 02.06.2024 | Jupp-Gassen-Halle |
Halle gesperrt wegen Modelleisenbahn-Veranstaltung |
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So |
07.07.-22.07.2024 | Jupp-Gassen-Halle |
"Kraft und Beweglichkeit" entfällt |
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Mo |
08.07.-23.07.2024 | Pützchen |
Halle gesperrt |
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Mo |
02.09.-09.09.2024 | Pützchen |
Kein Training wg Pützchens Markt und Hallenversiegelung |
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Do |
03.10.2024 | Jupp-Gassen Halle | Kein Training wg Feiertag |
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So |
17.11.2024 | Kein Training |
Volkstrauertag - alle städtischen Turn- und Sporthallen geschlossen nach Sperrmitteilung der Stadt Bonn vom 15.12.2023 |
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So |
24.11.2024 | Kein Training |
Totensonntag - alle städtischen Turn- und Sporthallen geschlossen nach Sperrmitteilung der Stadt Bonn vom 15.12.2023 |
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Sa-So |
23.11.2024 - 24.11.2024 | Jupp-Gassen-Halle | Sperrmitteilung der Stadt Bonn vom 24.11.2023 |
Shotokan-Schmiede zur Vorbereitung auf DAN-Prüfungen
Die Shotokan-Schmiede ist eine Trainingsgemeinschaft für Danträger sowie engagierte Braun- und Blaugurte.
Kosten: Die Teilnehmer/innen sind aufgefordert, einzeln oder dojoweise einen Kostenbeitrag von 5 EUR pro Person zu zahlen (bar vor Ort oder per Überweisung).
Weitere Infos und Termine findet ihr hier: http://shotokanschmiede.chayns.net/ticker
Zusätzlich besteht die Möglichkeit in den Partner-Dojos kostenfrei mit zu trainieren:
SSF Bonn in Bonn und Shotokan Karate Dojo Yujo e.V. in St. Augustin.
Sparring Day
experimentieren & konditionieren
mit Thomas Prediger
Aktuelle Termine: HIER
Der Sparring Day ist für alle Karatekas geeignet, die ihre Kumite-Skills verbessern möchten.
Teilnahme von Schülern (ab Jahrgang 2000),
egal ob als Prüfungsvorbereitung oder als Vorbereitung auf ein Turnier.
Sparring: (spar with someone „sich mit jemandem auseinandersetzen“) ist eine Form des Randori (jap., wörtlich: das Chaos nehmen)