Trainingszeiten

Kinder (ab 6 Jahren)

Tag Uhrzeit Ort Graduierung
 Donnerstag 17:00 - 18:30 Uhr Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule,
Kastellstraße 31, Jupp-Gassen Halle (unten)
Anfänger, Wiedereinsteiger,
sämtliche Kyu-Grade

 

Aufnahme neuer Kinder ab 6 Jahren immer:

06. - 20. Januar des Jahres

01. - 20. Mai des Jahres sowie

01. - 20. September des Jahres

 

Sofern diese Zeiten auf Schulferien fallen, beginnt der Einstieg erst nach den Ferien!

 

Erwachsene und Jugendliche

Tag Uhrzeit Graduierung Thema Ort

Montag

19:00 - 20:30 Uhr

alle Graduierungen

Zirkeltraining

(normale Sportkleidung, kein Gi)

Pützchen, Gesamtschule,
Siegburger Str. 321,

Hartplatz neben Kunstrasenplatz (Outdoor)

Montag

Bis Okt 2018 wg. Sanierung kein Hallentraining

20:00 - 21:30 Uhr

ab 9. Kyu bis Dan-Grade

und Wiedereinsteiger

Kihon, Kata, Kumite
gemäß Prüfungsordnung

für 8. Kyu - Dan

Pützchen, Gesamtschule,
Siegburger Str. 321, Hallenteil 2

Mittwoch 19:00 - 20:30 Uhr Einsteiger, Wiedereinsteiger,
Kyu- und Dan-Grade
Kihon & Kumite Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule
Kastellstraße 31, Halle oben
Donnerstag 18:30 - 20:00 Uhr

Einsteiger, Wiedereinsteiger,
Kyu- und Dan-Grade

Einsteiger - 7. Kyu: Kihon, Kata, Kumite

 

6. Kyu - Dan Kata: Kata Workshop

Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule,
Kastellstraße 31, Jupp-Gassen Halle (unten)

Sonntag 10:00 - 11:30 Uhr Einsteiger, Wiedereinsteiger,
Kyu- und Dan-Grade

"Basis+ Training" Kihon, Kata, Kumite - Niveau bis inkl. 7. Kyu, aber für alle Graduierungen offen!

Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule,
Kastellstraße 31, Jupp-Gassen Halle (unten)

Sonntag 11:00 - 12:30 Uhr ab 5. Kyu

Kumite Training

Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule,
Kastellstraße 31, Jupp-Gassen Halle (unten)

jeder 4. Sonntag
im Monat
kostenlos
11:00 - 12:30 Uhr Kyu- und Dan-Grade
Link: 4th Sunday Kumite Training
 Kumite Training Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule,
Kastellstraße 31, Jupp-Gassen Halle (unten)

Zusätzlich besteht die Möglichkeit in den Partner-Dojos SSF Bonn in Bonn und Shotokan Karate Dojo Yujo e.V. in St. Augustin kostenfrei mit zu trainieren.

 


ACHTUNG - Bitte die Abweichungen/Ausfälle beachten:

 

Tag Datum / Uhrzeit Ort Maßnahme
Montag ab 22.05.2017 - Juli 2018 Pützchen Komplettsperrung für 15 Monate wg. Sanierung 
Sa + So 05.05. + 06.05.2018 Oberkassel obere Halle gesperrt
Donnerstag 10.05.2018 Oberkassel Kein Training - Christi Himmelfahrt
Montag 21.05.2018 Oberkassel Kein Training - Pfingstmontag
Donnerstag 31.05.2018 Oberkassel Kein Training - Halle gesperrt
Sonntag 03.06.2018 Oberkassel Sonntag kann ab 10 Uhr auf obere Halle ausgewichen werden
Donnerstag 12.07.2018 Oberkassel Kein Training - Halle gesperrt
Mittwoch 03.10.2018 Oberkassel Kein Training - Tag der deutschen Einheit
Donnerstag 01.11.2018 Oberkassel Kein Training - Allerheiligen
Sa + So 24. + 25.11.2018 Oberkassel Sonntag kann auf obere Halle ausgewichen werden
Samstag 01.12.2018 Oberkassel Halle gesperrt
Sa + So 08. + 09.12.2018 Oberkassel Sonntag kann auf obere Halle ausgewichen werden
Donnerstag 20.12.2018 Oberkassel Halle bis 17 Uhr gesperrt
Mo, Mi, Do, So 21.12.2018-04.01.2019 Oberkassel/Pützchen

Kein Training - Weihnachtsferien

Do - So 30.05. - 02.06.2019 Oberkassel

Do - Halle gesperrt

So - kann auf obere Halle ausgewichen werden

       

Shotokan-Schmiede zur Vorbereitung auf DAN-Prüfungen

 

Die Shotokan-Schmiede ist eine Trainingsgemeinschaft für Danträger sowie engagierte Braun- und Blaugurte.

Kosten: Die Teilnehmer/innen sind aufgefordert, einzeln oder dojoweise einen Kostenbeitrag von 5 EUR pro Person zu zahlen (bar vor Ort oder per Überweisung).

 

Weitere Infos und Termine findet ihr hier:  http://shotokanschmiede.chayns.net/ticker

 


Kumite Training in Bonn-Oberkassel

 

Force = Kraft, Energie, Wirkung

 

an jedem 4. Sonntag im Monat von 11:00 – 12:15 Uhr findet in unserem Dojo ein intensives Kumite-Training statt (kostenfrei). Jeder der daran teilnehmen möchte, sollte ein gewisses Maß an Fertigkeiten und Freude am Randori vorweisen. Teilnahme ab 5. Kyu.

 

Ausschreibung: Fyler

 


Sparring Day

experimentieren & konditionieren

mit Thomas Prediger

 

Aktuelle Termine: HIER

 

Der Sparring Day ist geeignet für alle Karateka die ihre Kumite- Skills verbessern möchten.

Teilnahme ab Schüler (ab Jahrgang 2004)
Ob Prüfungsvorbereitung oder als Vorbereitung auf ein Turnier.
Sparring (spar with someone „sich mit jemandem auseinandersetzen“) ist eine Form des Randori (jap., wörtlich: das Chaos nehmen)