Trainingszeiten

Erwachsene

Tag Uhrzeit Graduierung Thema Ort

Montag

Bis Juli 2018 wg. Sanierung kein Hallentraining

20:00 - 21:30 Uhr

ab 9. Kyu bis Dan-Grade

und Wiedereinsteiger

Kihon, Kata, Kumite
gemäß Prüfungsordnung

für 8. Kyu - Dan

Pützchen, Gesamtschule,
Siegburger Str. 321, Hallenteil 2

Mittwoch 19:00 - 20:30 Uhr Einsteiger, Wiedereinsteiger,
Kyu- und Dan-Grade
Kihon & Kumite Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule
Kastellstraße 31, Halle oben
Donnerstag 18:30 - 20:00 Uhr

Einsteiger, Wiedereinsteiger,
Kyu- und Dan-Grade

Einsteiger - 7. Kyu: Kihon, Kata, Kumite

 

6. Kyu - Dan Kata: Kata Workshop

Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule,
Kastellstraße 31, Jupp-Gassen Halle (unten)

Sonntag 11:00 - 12:15 Uhr Einsteiger, Wiedereinsteiger,
Kyu- und Dan-Grade

"Basis+ Training" Kihon, Kata, Kumite - Niveau bis inkl. 7. Kyu, aber für alle Graduierungen offen!

 

freies Kumite Training nach Absprache

Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule,
Kastellstraße 31, Jupp-Gassen Halle (unten)

jeder 4. Sonntag
im Monat
11:00 - 12:15 Uhr Kyu- und Dan-Grade
Link: 4th Sunday Kumite Training
Kumite Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule,
Kastellstraße 31, Jupp-Gassen Halle (unten)

Kinder

Tag Uhrzeit Ort Graduierung
 Donnerstag 17:00 - 18:30 Uhr Oberkassel, Gottfried-Kinkel-Schule,
Kastellstraße 31, Jupp-Gassen Halle (unten)
Anfänger, Wiedereinsteiger,
sämtliche Kyu-Grade

ACHTUNG - Bitte die Abweichungen/Ausfälle beachten:

 

Tag Datum / Uhrzeit Ort Maßnahme
Montag ab 22.05.2017 - Juli 2018 Pützchen Komplettsperrung für 15 Monate wg. Sanierung 
Donnerstag 02.11.2017 Oberkassel Kein Training - Modelleisenbahnausstellung
Sonntag 05.11.2017 Oberkassel Kein Training - Modelleisenbahnausstellung
Sonntag 03.12.2017 Oberkassel 4th Force Sunday wird vorgezogen auf 03.12.!
Sonntag 10.12.2017 Oberkassel Kein Training
Sonntag 17.12.2017 Oberkasseö Kein Traing - Halle gesperrt
Donnerstag 18.01.2018 Oberkassel Kein Training - Halle gesperrt
Donnerstag 01.02.2018 Oberkassel Kein Training wg. Karneval
Sonntag 04.02.2018
Oberkassel
Kein Training wg. Karneval
       
       

Zusätzlich besteht die Möglichkeit in den Partner-Dojos SSF Bonn in Bonn und Shotokan Karate Dojo Yujo e.V. in St. Augustin kostenfrei mit zu trainieren.

 


Shotokan-Schmiede zur Vorbereitung auf DAN-Prüfungen

 

Die Shotokan-Schmiede ist eine Trainingsgemeinschaft für Danträger sowie engagierte Braun- und Blaugurte.

Kosten: Die Teilnehmer/innen sind aufgefordert, einzeln oder dojoweise einen Kostenbeitrag von 5 EUR pro Person zu zahlen (bar vor Ort oder per Überweisung).

 

Weitere Infos und Termine findet ihr hier:  http://shotokanschmiede.chayns.net/ticker

 


Kumite Training in Bonn-Oberkassel

 

Force = Kraft, Energie, Wirkung

 

an jedem 4. Sonntag im Monat von 11:00 – 12:15 Uhr findet in unserem Dojo ein intensives Kumite-Training statt (kostenfrei). Jeder der daran teilnehmen möchte, sollte ein gewisses Maß an Fertigkeiten und Freude am Randori vorweisen. Teilnahme ab 5. Kyu.

 

Ausschreibung: Fyler

 


Sparring Day

experimentieren & konditionieren

mit Thomas Prediger

 

Aktuelle Termine: HIER

 

Der Sparring Day ist geeignet für alle Karateka die ihre Kumite- Skills verbessern möchten.

Teilnahme ab Schüler (ab Jahrgang 2004)
Ob Prüfungsvorbereitung oder als Vorbereitung auf ein Turnier.
Sparring (spar with someone „sich mit jemandem auseinandersetzen“) ist eine Form des Randori (jap., wörtlich: das Chaos nehmen)