Kata Workshop

Donnerstags findet von 18:30 – 20:00 Uhr unser Kata Workshop im Dojo (Jupp Gassen Halle unten, Bonn-Oberkassel, Kastellstr. 31, 53227 Bonn) statt.

 

Die Teilnehmer haben hier die Möglichkeit Abläufe, Techniken und Anwendungen der höheren Shotokan Katas zu erlernen.

Teilnehmen können alle Karateka ab dem 6. Kyu bzw. nach Absprache.

 

Jahresziel 2018: Erlernen bzw. verbessern der Grund-Katas Tekki Shodan, Bassai Dai, Empi, Jion, Hangetsu und Kanku Dai. Verbesserung von Speed und Dynamik.

 

Inhalte

Zeitpunkt neue Kata Wiederholung   Wunsch Katas 2018
coming next Tekki Nidan    

Tekki Nidan

Kanku Dai

Tekki Sandan

Bassai Sho

Gangaku

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

coming next Kanku Sho    
03.05.2018 Bassai Sho Bassai Dai, Jion, Empi, Gojushiho Sho  
26.04.2018 Bassai Sho Bassai Dai, Jion, Empi, Gojushiho Sho  
19.04.2018 tba Vertretung durch Michael Burde  
12.04.2018 Gojushiho Sho Bassai Dai, Jion, Empi  
05.04.2018 Gojushiho Sho Bassai Dai, Jion, Empi  
ab 29.03.2018 Gojushiho Sho Bassai Dai, Jion, Empi  
22.03.2018 Empi + Bunkai Bassai Dai, Jion  
15.03.2018 Empi Bassai Dai, Jion  
08.03.2018 Empi Bassai Dai, Jion  
01.03.2018 Jion Bassai Dai  
22.02.2018 Jion Bassai Dai  
15.02.2018 Jion Bassai Dai  
08.02.2018 kein Training Weiberfastnacht!  
01.02.2018 Bassai Dai    
18.01.2018 Bassai Dai    
ab 11.01.2018 Bassai Dai    

Wer zwischendurch ein wenig üben möchte, dem stellen wir intern gerne Literatur und auch DVDs zur Verfügung.

 

Ebenso empfehlen wir das Kata-Puzzle:  KATA PUZZLE

Einfach eine Kata wählen, oben auf "Kata mischen" klicken und in die urspüngliche Reihenfolge sortieren. Viel Spaß :-)

 

Eure bisher erbrachten Leistungen:

gelernte Katas 2017  Chinte, Tekki Sandan, Kanku Sho, Sochin
gelernte Katas 2016 Tekki Shodan, Bassai Dai, Jion, Empi, Jitte, Hangetsu, Kanku Dai, Gangaku, Kanku Sho, Gojushiho Sho, Ji'in, Sochin, Meikyo, Nijushiho